Heute finden keine Kurse mehr statt.
Das war heute schon:
18:30Reha Sport
17:30Zumba
17:30Reha Sport
09:30Fitnessgymnastik
geöffnet
08:00 - 22:30 Uhr
08:00 - 22:30 Uhr
Saunazeiten
09:00 - 22:00 Uhr
09:00 - 22:00 Uhr
Wussten Sie schon....
...dass dass der Körper ab der ersten Trainingsminute Fett verbrennt?
Wird die Belastungsintensität beim Training aber zu groß, stoppt die Fettverbrennung und der Körper bedient sich am Kohlehydratevorrat.

















